Jak przeczytałem niedawno w wywiadzie z panią kierownik poradni od uzależnień picie kontrolowane nie prowadzi do zguby. Trzeba trzymać się jednej zasady, która głosi: w ciągu tygodnia można bezpiecznie wypić do dwóch jednostek przeliczeniowych alkoholu (dwa piwa 5%) wg zasady 5+2, tzn. 5 dni pijemy maksymalnie dwie jednostki, 2 dni nie pijemy alkoholu. Jeśli pijesz więcej - czeka cię zguba...